L’alimentation et l’activité physique sont deux déterminants majeurs d’amélioration de l’état de santé de la population.
Dans ce contexte, le Pays Haut Languedoc et Vignobles développe une action de « prévention santé en matière d’alimentation et d’activités physiques et sportives » afin de déployer des habitudes alimentaires et sportives pérennes et contribuer ainsi au bien-être et à la santé du pratiquant.
Jeudi 24 septembre, le Pays Haut Languedoc et Vignobles a organisé, son premier atelier sport, santé à Azillanet. Les bénéficiaires accompagnés par Laeticia Gilant au départ du Couvent d’Azillanet, ont pu découvrir la marche afghane, tout en douceur et en conscience. Apprendre à mieux respirer dans l’effort sur un joli parcours traversant les magnifiques paysages du Minervois.
Un moment hors du temps placé sous les auspices de la détente et de l’effort juste. On encourage les participants pour leur performance et un grand merci à Laeticia Gilant pour son implication.
Informations, 04.67.38.11.10
Cette action est financée par le programme européen Leader, La DRAAF Occitanie Direction Régionale de l’Alimentation, de l’Agriculture et de la Forêt), le Département de l’Hérault, le programme France Nation Verte.
Crédit photos : Pays HLV / Laetitia Gilant
En savoir plus sur :
_ La Communauté de Commune Du Minervois au Caroux et nos trois autres communautés de communes, Grand Orb, Les Avant-Monts, Sud-Hérault.
_ La mission Alimentation du Pays
__ La mission Activités de Pleine Nature
_ Les randonnées à faire dans le territoire auprès de nos quatre offices de tourisme
_ Les sentiers de randonnées des Montagnes du Caroux
_ Les financeurs :
_ Le programme européen Leader , _
La DRAAF Occitanie (= Direction Régionale de l’Alimentation, de l’Agriculture et de la Forêt)
_ Le programme France Nation Verte
